【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 松戸店
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スリムビューティハウス 松戸店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-03-26 12:28:50.0
- 春野菜ダイエット
- こんにちは★
スリムビューティハウス松戸店です★
ほのぼの系ダイエットをご紹介します(・▽・）
春野菜です！
ふきのとうから始まって、
タラの芽、うど、ふき、新キャベツ、
新たまねぎ、たけのこ、などがスーパーの棚に並びますよね。
春野菜の特徴として、
新陳代謝アップとデトックス効果があります！
気分的にも、今までのズボラな食生活を改めて、
これから食事ダイエットにチャレンジするぞ～と
シフトチェンジができて良いです。
冬はお付き合いも多くて太ってしまった、
という方には特におすすめで、
野菜中心の生活を始めると良いでしょう。
ふきのとうの茹で方とは？など
ネットで検索する機会も増えると思うので、
この機会にクックパッドに乗り出しましょう。
すでに使いこなしている方もそうでない方も、
使い方次第でダイエット効果が非常に得られます。
一気に痩せたい場合は、ごはん抜きで、
野菜のおかずだけをたっぷり摂る、なんてのもありです。
皆さん暖かくなってきている季節なので
筋肉をつけながら春野菜ダイエットを
してみてはいかがでしょうか？^ - ^
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投稿者
スリム 松戸店
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