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【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 松戸店

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スリムビューティハウス 松戸店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-08-30 12:43:02.0
0カロリーは痩せるの?
スリムビューティハウス松戸店です(*^▽^*)

ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。

ダイエット中は、低カロリーのものに置き換えたりすることも
多いのではないでしょうか?

0カロリーは痩せるの?_20200830_1
しかし、カロリーだけを基準に食事を選ぶのはちょっと待って下さい!

脂肪燃焼に必要な栄養素が不足したり、便秘がちになったり
ビタミン不足になってしまうなんてことも。

食事と置き換えずスイーツや間食を低カロリーものに変えるなど
上手に取り入れるように気をつけることが重要です!
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投稿者

スリム 松戸店

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