やせる専門店 エステスペース ダイエットラボ神戸六甲道総本店
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エステスペース ダイエットラボ 神戸六甲道総本店のブログ
プライベート
投稿日：2020-04-05 09:39:43.0
- ランチ
- 先日友達とランチにお肉を食べに行きました！
リブをガッツリと！！
めちゃくちゃ美味しかったのですがお店はほぼ貸切状態でした…
コロナウイルスの影響で外食を控えようと自粛されてる方も多い中
ランチに行くなんて非常識かとは思いましたが。
しっかり食べてエネルギーチャージしました☆
その後はしっかり歩いて消費したつもり…
夜ご飯はもちろん控えました！
たまにはガッツリ食べてその後はしっかり食事を調整するのが大事！
息抜きも必要ですね☆
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投稿者
エステ スペース
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