YOSA PARK Lie Be【ヨサパーク リーベ】 富雄店
ヨサパーク リーベ トミオテン
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ヨサパーク リーベ 富雄店(YOSA PARK Lie Be)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-17 23:44:47.0
- トランス脂肪酸って？
- こんにちは！【 フェムケア温活 】YOSAPARK Liebe富雄店のトミーです。いつもご覧いただきありがとうございます。
トランス脂肪酸ってご存知でしょうか？「食べるプラスチック」「狂った油」とも呼ばれ、世界で規制されている油です。しかし日本では規制が無くトランス脂肪酸を多く含む食品が日常に溢れています。
動脈硬化・肥満・アレルギー性疾患のリスクが非常に高く摂取量には気を付けましょう！☆マーガリン
☆マヨネーズ
☆コーヒーミルク
☆レトルトカレー
☆カップ麺・インスタントラーメン
☆フライドポテト
☆フライドチキン・ナゲット
☆クッキー・ビスケット
☆菓子パン
☆ポテトチップスなど袋菓子
☆冷凍食品 などに使われています。 (>_<)
体内の脂肪にどんどん蓄積され体外に排出されにくい性質を持っていますので、出来るだけ摂取しないように心がけたいものです。
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