ファーレ 市ヶ尾店(FAREI)のブログ
ビューティー
投稿日:2016-06-24 12:05:39.0
- 放っておくと怖いムクミ正体と改善方法 その2
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ブログ画像【ムクミの原因】
皆さんよくご存じの様に、心臓は常にポンプのような動きをしていて、じっと止まっていても眠っていても体中に勝手に血液を流してくれています。ですが、リンパ管は心臓の様な臓器を持たないので勝手に流れてはくれません。ここがリンパの流れの大きなポイントといえます。では、何によってながれるのでしょうか?
それは、骨格筋という筋肉の動きによってのみ流れているのです。ですから筋肉を動かさないとリンパ液は流れず、特にスタート地点である末端(四肢など)に老廃物が溶け込んだ組織液がたまりぶよぶよ腫れた状態になってしまいます。これがムクミ(浮腫)の正体です。
当然腫れあがったリンパ管は血管を圧迫しますので、血流が悪くなり冷えにもなりますし、たまりすぎた老廃物はリンパ管からにじみ出て、脂肪細胞にくっついて取り囲んでしまい絡まります。これがオレンジピールともいわれるセルライトです。見た目の問題もありますが、進行すると冷えどころか痛みを伴って解消するのは至難わざです。
さらに、こうして太くなってしまった足などは、ダイエットで解消されるものではないのです。
その3に続く>>>
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《上岡優子プロフィール 》
・AEA 日本エステティック業協会 認定講師
・シデスコ インターナショナル エステティシャン
・AEA インターナショナル エステティシャン
【ファーレ市が尾店】
あざみ野駅より2駅 市が尾駅前<成城石井のうえ>
市ヶ尾で17年、信頼、安心のエステティックサロン
アンチエイジング、スローエイジング、脱毛、フェイシャル、ニキビケアならファーレにお任せ♪
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