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らくらく整体院 東浦和店のブログ
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投稿日：2019-12-19 13:16:37.0
- 冬のむくみ(・o・)
- 皆さんこんにちは。
らくらく整体院東浦和店スタッフの可野です(・∀・)
最近…さむーーーーーい。
本当にさむーーーーーい。
人肌が恋しい季節です(笑)
と思ったら日中は暖かい日があったり身体が追い付いていかないですよね(>_<)
風邪やインフルエンザは大丈夫ですか？
時期的に、ものすごく増えてきています。
予防をしっかりして体調を崩さないよう
そして年末は寝正月なんて悲しいことにならないように気をつけてくださいね。
さてさて皆様は浮腫みで悩んでいたりしませんか？
特に女性の方は
浮腫みで足が重い、
浮腫みで足が太く見える
浮腫みで足がつる、
浮腫みで…
浮腫みで…
そんな悩みが特に冬になると多いと思います。
やはり冷えは足からくると言われているのでキチンと浮腫みは解消していきましょう(・∀・)
そして足の浮腫みは顔の浮腫みの10倍だとも言われています。
そう考えると少し恐ろしい気もしますが…。
キチンと血流を良くして
ふくらはぎのポンプ作用をキチンと上手く動かせるようにケアをしていきましょう。
身体を冷やさないこと。
そしてリンパを流してあげること。
まだまだ大事なことはたくさんありますが
まずはこの2つを意識してみませんか？
当店では膝から下の足オイルのコースをご案内しております。
最初は興味本位でもいいので試してみてはいかがですか？
足が軽くなるし
身体がポカポカと温かくなり
一石に二鳥も三鳥にもなりますよー(^O^)
皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
ＰＳ：おまけでこの前に載せ忘れたグッズの一部を紹介します。
キチンと整理しているほう側です。笑
また更新しますね(^^)
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