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リフレッシュセンター リラックス 中野新橋店

リフレッシュセンター リラックス ナカノシンバシテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区弥生町2‐31‐9 中野弥生プラザ1F
  • 中野新橋駅[出入口]徒歩2分 【もみほぐし/整体/骨盤矯正/肩こり/オイルマッサージ】

リフレッシュセンター リラックス 中野新橋店のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • ストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 16:28:36.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス中野新橋店です。本日はストレッチについてお話しさせていただきます。<ストレッチの主な効果>・柔軟性の向上と可動域の拡大:筋肉や関節が柔らかくなり、体…続きを見る
  • ご好評につき3回フリーパス継続決定!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 12:46:56.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    先月10月限定で初めて来ていただいたお客様限定で販売をしていた「3回フリーパス」ですが、おかげさまで皆様にご好評いただき期間延長で11月も販売を継続することになりました!!改…続きを見る
  • 寒暖差疲労とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-27 11:36:14.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒暖差が大きいと、自律神経が過剰に働いて体調不良を引き起こすことがあります。この状態を「寒暖差疲労」といいます。人の体は、寒暖差が発生すると、体が寒暖差に適応するために体…続きを見る
  • 寒さで丸まる前に姿勢を整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 21:29:32.0
    投稿者:
    小林 賢英
    みなさんこんにちは!リラックス中野新橋店です!今日もブログをご覧いただきありがとうございます。朝晩が冷え込み、肩をすくめるような季節になりましたね。この「寒さに備える姿勢…続きを見る
  • 秋の姿勢ケアで疲れをリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-22 11:19:07.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!中野新橋店です!ブログを開いて頂きありがとうございます。姿勢を整えて、秋の疲れをスッキリ。深呼吸できる身体へ。気づけば季節は秋。夏の疲れが抜けきらないまま気温…続きを見る
  • ハロウィーンキャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-21 17:21:57.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックスです!!いつもブログを開いて頂きありがとうございます。突然ですが、みなさまリラックスの公式LINEはご登録いただいていますか?こちらはリラックス公式LINE…続きを見る
  • 猫背について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-17 16:29:58.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ブログを開いていただきありがとうございます!   本日は猫背についてお話ししていきたいと思います!猫背は、背骨が過剰に丸まり、姿勢が崩れる状態を指します。この…続きを見る
  • 反り腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-15 15:50:59.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス中野新橋店です!本日もブログを開いて頂きありがとうございます。今回は「反り腰」について話していきます。反り腰とは、腰椎が過剰に前湾し、骨盤が前に傾い…続きを見る
  • 姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-13 09:47:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス中野新橋店です!本日もブログを見ていただきありがとうございます!!本日は『姿勢』についてご説明いたします!皆さんは自分の姿勢を意識したことはあります…続きを見る
  • マッサージは3回通うべき理由。その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-10 15:12:06.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、中野新橋店です今回は前回の続編です。忙しい日々の中で、自分の体のケアを後回しにしていませんか?実は、月に3回程度の定期的なマッサージには、想像以上の健康効果があ…続きを見る
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