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リフレッシュセンター リラックス 笹塚店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-13 19:36:02.0
- 秋花粉について
- こんにちは！
スタッフの滝口です。
本日は秋花粉についてお知らせします。
最近ようやく秋を感じ始め、最早冬なんではないかと感じる寒さが訪れましたが体調は皆さんいかがでしょうか？
私は少し風邪気味になってしまいましたがもう元気になりました！！！
季節の変わり目による風邪も多くありますが、10月は秋花粉による鼻水、くしゃみも多くあります。
鼻水をすする、くしゃみをする、これだけのことでも身体は筋肉を使っています。
背中のハリ、頭の重だるさなども感じてる人いるのでは無いでしょうか？
日常で出来る対策としては植物が多い所をさける、玄関前で花粉をはらう、うがい手洗いなど方法は様々ありますが、身体の様子がおかしい、辛いと思いましたら是非頭ツボコースや15分の基本コースで短い時間でほぐさせてください！
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