いつき整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2019-03-28 17:42:46.0
- 腰痛などの諸症状やダイエットが成功しない理由
- ダイエットが成功した人の一方で、上手くいかないという話はよく耳にすると思います。
ジムやエステ、栄養士の指導を受けたいけど時間がない、お金がない。
そこで自己流でやります。
なかなか上手くいくものではありませんので勉強をしなければなりません。
しかしこちらも時間とお金がない。
このお気持ちはよく分かります。
そこでちょっと視点を変えてみます。
待望のヨーロッパ旅行が決まった時にはどうするでしょう。
旅行会社に足を運ぶ、ネットで調べる、ガイドブックを買うなどをすると思います。
そして旅費を貯める。
旅行が嫌いな方は欲しい車や家の購入、なんでも構いません。
たぶん同じような行動をするのではないでしょうか。
お気付きになったと思いますが、やる気になれば時間もお金もほとんどの人は都合がつきます。
大切な事は本気でダイエットを成功させたいという気持ちです。
その他にも「志望校に合格したい」「部活のレギュラーになりたい」等など、望みを叶えるには時間やお金、またはその両方が必要です。
「時間やお金＞望んでいる事」となっている限りは、なかなか上手くいきません。
これは腰痛などの諸症状も同じです。
長年の歪みは1回や2回の施術では正常には戻りません。
もちろん全ての諸症状が無くなるとは限りませんが、無くなる確率は格段に上がります。
それでも「変える気はない！」という方は、それで良いと思います。
この事を頭に入れ「自分で選んでいる」事を自覚すれば、愚痴がなくなり心の健康になります。
もしも最高の施術や最高の運動・栄養指導だとしても、通う事と実行する事はご本人しか出来ません。
良くも悪くも自分の身体をコントロール出来るのは自分だけです。
何かをしたければ、本気で行動してみる事が大切です。
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