コリフレッシュ セイセキサクラガオカテン
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- 東京都多摩市関戸1-11-1 京王聖蹟桜ヶ丘店ショッピングセンターA館7F
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コリフレッシュ 聖蹟桜ヶ丘店のブログ
- ストレッチ効果
「五月病」をご存知でしょうか?
4月の環境の変化になれてきて、少し気が抜けてホッとした時に、気が付かないうちに溜まったストレスや疲れが一気に出てしまうと、身体がだるく動くのも億劫になってしまうという症状です。
疲れを感じる前に出来る簡単なストレス解消法を身につけておくと良いでしょう!
簡単な物から言うと、
・深呼吸
・よく噛みよく食べる
・歩く・身体を動かす・ストレッチ
・湯船につかる
・しっかり眠る
などがあげられます。
この中でも、運動やストレッチは習慣化していないと少しハードルがありますよね…
そこで!
当店の「ミムピー」は、筋肉をこねる動きを特徴としていて、運動効果とストレッチ効果があるんです!
お客さまは寝ているだけで、筋肉が運動した状態になれます♪
お身体揉みほぐしの「ボディミムピーコース」は、最短20分から+10分毎に1,430円でのご案内です。
隙間時間などにも是非ご利用ください(*^^*)
ただいまご新規様限定で、30分3,000円でのご案内中です♪
お疲れを自覚する前に、一度ほぐしていかれませんか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
コリフレッシュ聖蹟桜ヶ丘店
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〒206-0011 東京都多摩市関戸1-11-1 京王聖蹟桜ヶ丘店SC内A館7F
Tel: 042-337-2615
LINE@ID: @vnl3284
Instagram:@kf_seiseki
《営業時間》
10:10~21:00
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