ポーラ 鎌倉店のブログ
プライベート
投稿日:2020-03-10 11:31:54.0
- 美容・健康の為に食べてます(^ ^)
- スーパーフードの『カカオニブ』みなさんご存知ですか?
栄養豊富でアンチエイジング効果がとっても高いんです♪
味は苦味があり、そのまま食べるのは・・・
ビターチョコ好きの私でも「にがっ!」となってしまうので(笑)、ヨーグルトに入れて食べています☆
そのまま食べても一瞬苦いですが、口の中にずっと苦味は残らずすっきりとしています。
ではカカオニブの効果をお伝えします★
【カカオニブの効果】
◆美肌効果
強い抗酸化作用のある美肌の味方ポリフェノールが豊富なので、体内の細胞や肌の老化をすすめ
る活性酸素を抑制! シミ・シワ・たるみ・くすみに効果的♪
◆虫歯予防、ダイエット効果
カテキンも含まれ、虫歯予防や体脂肪を減らす効果があるとか♪
◆精神安定効果
幸福ホルモンと呼ばれるアナンダミドがたくさん含まれていて、幸福感をもたらす働きが♪
またストレスを軽減し脳を活性化させてくれたり、精神をリラックスさせ、記憶力、集中力
も高めてくれる成分も含まれているそうです!
◆体質改善効果
食物繊維も豊富。便秘が改善され老廃物が排出されることにより美肌効果も。
またカルシウムや鉄、亜鉛などのミネラルが豊富なため体調や肌の調子を整えることにも◎
ざっくりですがまとめました(^ ^)
カカオニブ、どこかで見かけたらぜひ食べてみてください♪
内側からもケアして美肌を目指しましょ~☆
投稿者
柏木 かほり
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