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FLELT 鈴鹿白子店【フレルト】

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フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-10-20 12:26:37.0
痩せやすい体には
痩せやすい体には_20201020_1

こんにちは♪
美肌体質改善サロンLutella白子店です!!

本日は痩せやすい体作りについてのお話です^_^

痩せやすい体作りには
基礎代謝が大切になってきます!!

基礎代謝とは最も多くのエネルギーを使う代謝で、
呼吸をしたり心臓を動かしたりするためにも必要です。
座っているときや睡眠中にも行われるため、
効率的にエネルギーを消費するためには、
この基礎代謝を上げることが必要です。

年齢とともに低下していく基礎代謝ですが、
高い基礎代謝をキープできれば、
体温が高く保たれて血流も良くなるため、
老廃物を排出しやすくなります。

Lutella白子店では基礎代謝を上げ
リバウンドしにくい体作りを
アドバイスさせていただいています!!

本日も皆様のご来店をお待ちしております^ ^
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投稿者

FLELT 鈴鹿白子店

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