フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-14 23:43:15.0
- 1日の水分摂取量
- こんばんは！
美肌体質改善サロンルテラ白子店の近藤です^ - ^
今日は一日の水分摂取量について紹介します！
皆さん、普段お水はどのぐらいとっていますか？
お茶やジュース、コーヒーなどはとっているけどお水は…という方多いのではないでしょうか？
人の体というのは約６０～70%は水分で出来ています！
水分摂取量が少ないと体のいらない水分が排泄されず体に溜まってしまうのでむくみに繋がってきてしまいます！
なのでお水を取ることでむくみ解消、代謝UPに繋がり痩せやすい体づくりをすることが出来ます！
そして、摂取量は１日1.５L～２Lです！
皆さん、毎日これぐらいお水を取るようにしてみて下さい！
体もスッキリ感がありますよ！
是非試してみて下さい！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
FLELT 鈴鹿白子店
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（44）
- 2025年10月分（51）
- 2025年9月分（41）
- 2025年8月分（47）
- 2025年7月分（47）
- 2025年6月分（51）
- 2025年5月分（66）
- 2025年4月分（84）
- 2025年3月分（91）
- 2025年2月分（77）
- 2025年1月分（85）
- 2024年12月分（90）
- 2024年11月分（79）
- 2024年10月分（73）
- 2024年9月分（74）
- 2024年8月分（60）
- 2024年7月分（62）
- 2024年6月分（71）
- 2024年5月分（76）
- 2024年4月分（52）
- 2024年3月分（75）
- 2024年2月分（75）
- 2024年1月分（81）
- 2023年12月分（99）
- 2023年11月分（149）
- 2023年10月分（90）
- 2023年9月分（28）
- 2023年8月分（45）
- 2023年7月分（35）
- 2023年6月分（50）
- 2023年5月分（49）
- 2023年4月分（66）
- 2023年3月分（56）
- 2023年2月分（80）
- 2023年1月分（114）
- 2022年12月分（113）
- 2022年11月分（123）
- 2022年10月分（106）
- 2022年9月分（103）
- 2022年8月分（114）
- 2022年7月分（71）
- 2022年6月分（106）
- 2022年5月分（99）
- 2022年4月分（29）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（42）
- 2022年1月分（114）
- 2021年12月分（145）
- 2021年11月分（93）
- 2021年10月分（58）
- 2021年9月分（113）
- 2021年8月分（79）
- 2021年7月分（95）
- 2021年6月分（71）
- 2021年5月分（83）
- 2021年4月分（72）
- 2021年3月分（80）
- 2021年2月分（96）
- 2021年1月分（92）
- 2020年12月分（88）
- 2020年11月分（44）
- 2020年10月分（50）
- 2020年9月分（26）
- 2020年8月分（8）
- 2020年7月分（11）
- 2020年6月分（10）
- 2020年5月分（8）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（10）
- 2019年11月分（15）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（6）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（7）
- 2018年7月分（11）
- 2018年6月分（7）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（11）
- 2018年3月分（11）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（6）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（2）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（2）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（5）
- 2016年6月分（1）
- 2016年5月分（5）
- 2016年4月分（4）
- 2016年3月分（7）
- 2016年2月分（1）
もっと見る
フレルト 鈴鹿白子店(FLELT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 【11月限定★】毛穴改善パック+フェイシャルリンパ(約60分)¥14800→¥2800
|
|
新 規 |
¥3,800 【ガチガチな身体をほぐす★】筋膜リリース(約65分)¥14800→初回¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 デトックス痩身★インド式オイルマッサージ全身+温活(80分)¥14800→初回¥3800
|
|
新 規 |
¥2,800 【11月限定/秋の元気応援】筋膜リンパマッサージ+温活(約70分)¥14800→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,500 【メイクしたままでOK♪】首コリ改善★耳介筋膜リリース(約20分)¥6600→¥2500
|
|
新 規 |
¥4,800 【本気のボディメンテナンス★】筋膜リリース+温活(85分)¥17440→初回¥4800
|
