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MoanaLani Aroma&Spa

モアナラニ アロマアンドスパ

  • エステ
  • リラク
  • まつげ・メイク
  • リフレッシュ
  • ネイル
  • 埼玉県さいたま市岩槻区本町5‐4‐10
  • 東武野田線岩槻駅 徒歩9分 【7台駐車場完備】

モアナラニ アロマアンドスパ(MoanaLani Aroma&Spa)のブログ

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投稿日:2023-12-22 17:49:34.0
【よもぎ蒸し】温まりづらいなぁと感じたときの対策法
こんにちは
先日、よもぎ蒸し用のマントを新調させていただきました

【よもぎ蒸し】温まりづらいなぁと感じたときの対策法_20231222_1

こんな感じでお顔までスッポリ♪
全身たっぷり、よもぎの蒸気をくまなく浴びることができて
さらに、おからだポカポカです

今回は
よもぎ蒸し、今日はなんだか温まりづらいなぁと感じたときの
《おすすめ対策法》をご紹介させていただきます
何回かよもぎ蒸しを体験していただいた方は
ひょっとしたら、今回は温まりづらいなぁと感じたことがあったかもしれません
そんな方は、ぜひ実践してみてくださいね

【冷えている部分を直接温める】
例えば足先の冷えが気になる方は、
足先にしっかりスチームが当たる「あぐら」や「体育座り」の姿勢がおすすめです
足元をスチームで温めながらマッサージをすると気持ちもリラックス♪ポカポカです

【温かい飲み物を飲む】
よもぎ蒸し前やよもぎ蒸し中に温かい飲み物を飲むのもおすすめです
サロンでは、通常ミネラル水をご提供していますが、
ご希望の方には温かい飲み物をご用意させていただきます

【全身をマントですっぽり】
手も足もお顔も、全身すっぽり♪
無理のない範囲でマントをかぶってみてください
デトックス効果抜群です!

【よもぎ蒸しに集中してみる】
よもぎ蒸し中はスマホを見ることができますが、
温まりづらいなぁと感じたときは、
スマホをいったんお休みしてよもぎ蒸しに集中してみるのもオススメです◎

昨日、よもぎ蒸しでご来店のお客様
週に1回ほどのペースで4回目のよもぎ蒸しでしたが、
おからだの変化について嬉しいご感想をいただけました(^^)
生理前のおからだのだるさやお腹の重さがなかったのと、
経血の状態もサラサラだったそうで、とても健康的です♪
いつも本当にありがとうございます

さて
今日はとっても寒いクリスマスイヴですね
あたたかくしてお過ごしください♪





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投稿者

MoanaLani  

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モアナラニ アロマアンドスパ(MoanaLani Aroma&Spa)のブログ(【よもぎ蒸し】温まりづらいなぁと感じたときの対策法)/ホットペッパービューティー

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