逗子整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-11-04 08:20:30.0
- ブログ再スタート
- 皆さんこんにちは！
今月より再びブログがスタートしました
早速ですが、「この時期は寒暖差が激しい」
というお声を多く聞きます
体調管理は万全でしょうか
「最近身体の調子が悪い」という方は
放っておくと、上半身が前かがみになったり
くびが痛くなったり足が痛くなったりしませんか？
調子が悪い→姿勢が悪くなり→取りやすいポーズばかりとる（癖が顕著に出る）
という悪循環の輪に入ってしまうことがよくあるのです
ご自分では気づいてない筋肉の疲労が増えてくると考えられます
何よりも 「お早目に対処する」 ことです
何をどう対処するのかわからない方は
当院へお気軽にお越しください
吉田
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