2025年10月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-31 22:37:04.0
- 投稿者：
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西村 真由美
こんばんは～今日も一日、おつかれさまでした(^-^)寝る前なのに、肩が上がったままのあなた！ムラえもんが緊急参上やで～(≧▽≦)「肩の力が抜けへん人はな、まず“顔のチカラ”から…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-31 15:05:13.0
- 投稿者：
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西村 真由美
こんにちは!今日もおつかれさまです(^-^)パソコンやスマホを見ていると、いつのまにか肩がキュッと上がっていませんか？実はその“無意識の肩こり”、フェイスラインや表情筋にも影響…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-31 10:19:00.0
- 投稿者：
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西村 真由美
おはようございます♪朝、鏡を見たときに「なんだか肩が上がってるな～」って感じたことありませんか？それ、がんばり屋さんのサインです(^^)「ちゃんとしなきゃ」「遅れちゃいけない…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-30 21:29:17.0
- 投稿者：
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西村 真由美
(今夜も関西弁バージョンでお送りいたします笑)こんばんは～今日も一日、おつかれさまでした(^-^)ムラえもんが言うてました。「現代人は呼吸が浅いんやで。だいたい笑いが足りへんか…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-30 17:24:54.0
- 投稿者：
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西村 真由美
こんにちは♪お昼を過ぎて、ちょっとホッとする時間。でもふと、「あれ？なんだか息が浅いな…」って感じること、ありませんか？実は“ため息”って、身体が「ちょっと休ませて～(;'…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-30 11:30:54.0
- 投稿者：
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西村 真由美
おはようございます(^-^)朝の空気、ちょっと深く吸ってみましょう。吸うたびに新しいエネルギーが入って、吐くたびにいらない緊張が外に出ていきます。深呼吸は、心と身体の“リセッ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-29 23:41:56.0
- 投稿者：
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西村 真由美
今日のお客様は、お仕事でとてもストレスフルな一週間を過ごされた方。お話を伺うと、思わずこちらまで「それは大変でしたね…！」と言いたくなるほど。涙体だけでなく、心もフル回転…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:52:31.0
- 投稿者：
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西村 真由美
笑って、ゆるんで、心まで整う―― ピエルナのブログは、読むだけで「ちょっと幸せ」になれる小さなサロン。 美容も人生も、がんばりすぎず、今日を生きててよかったと思える時間をお…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 09:36:18.0
- 投稿者：
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西村 真由美
おはようございます!さぁ、今日も笑ってスタートしましょ(^-^)鏡を見て、まずニコッ。「おはよう、わたし」って声をかけるだけで、顔の筋肉がふわっとゆるんで、血の巡りがよくなるん…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-28 20:05:24.0
- 投稿者：
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西村 真由美
(今夜は関西弁バージョンでお届けします笑)こんばんは～今日もよう働いたなぁ～！気づけば夜。もうここからは「頑張らないターン」やで(≧▽≦)お風呂入って、あったかい飲みもの飲ん…
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