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ピエルナ

ピエルナ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区長者町9‐149‐4 ダイアパレス伊勢佐木町1F 喫茶工房アイビー内
  • 日ノ出町駅から徒歩3分/桜木町・関内駅から徒歩10分/伊勢佐木長者町駅から徒歩10分

ピエルナのブログ

最新ブログ一覧

164件のブログがあります

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  • 一週間ありがとう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-26 08:04:41.0
    投稿者:
    西村 真由美
    おはようございます♪雨の音が、いつもより少し優しく感じる日曜日。今週もよくがんばりましたね(^-^)忙しかった人も、ちょっと落ち込んだ人も、どんな日も一生懸命に過ごした自分に…続きを見る
  • 2話:再び咲くわたしへ*祝福エステ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-25 20:00:07.0
    投稿者:
    西村 真由美
    笑って、ゆるんで、心まで整う―― ピエルナのブログは、読むだけで「ちょっと幸せ」になれる小さなサロン。 美容も人生も、がんばりすぎず、今日を生きててよかったと思える時間をお…続きを見る
  • 足も心も、ゆるめてええんです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-25 19:59:12.0
    投稿者:
    西村 真由美
    (今夜は、ゆるーい大阪バージョンです笑)こんばんは(^-^)今日も一日、おつかれさまでした。気づいたら「足パンパン( 一一)」「ふくらはぎ、まるで石像!?」なんて日、ありませんか?そ…続きを見る
  • 心の声を聴く朝
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-25 09:06:54.0
    投稿者:
    西村 真由美
    おはようございます(^-^)今日も新しい朝がやってきましたね。静かな朝の時間、少し目を閉じてみると…外の音よりも、自分の“心の声”が聴こえてきませんか?「今日は、どんな気分で…続きを見る
  • 今日もよく頑張りました
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 20:20:05.0
    投稿者:
    西村 真由美
    こんばんは(^-^)1週間、おつかれさまでした。仕事に家事に、たくさんのことをこなしてきたあなた。誰かのために動きながら、自分のことは後回しになっていませんか?ほんの少しだけ立…続きを見る
  • お顔が変わると、心まで笑顔になる♪
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    投稿日:
    2025-10-24 13:45:37.0
    投稿者:
    西村 真由美
    こんにちは(^-^)今日もがんばってるあなたへ、ピエルナから小さなエールを♪朝から鏡を見たとき、「なんだか顔が疲れてるな…」って思うことありませんか?実はそれ、心と身体の“お…続きを見る
  • 肩の力を抜いて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 00:08:51.0
    投稿者:
    西村 真由美
    おはようございます♪今日も新しい朝がやってきましたね。「頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、気づけば肩がキュッと上がっていませんか?そんな時は、まず深呼吸をして…続きを見る
  • 音の余韻が、心をほぐす夜
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-23 23:25:56.0
    投稿者:
    西村 真由美
    夜になると、ふと音楽が聴きたくなります。今日もがんばった体と心を包み込むように、静かに流れるメロディ。音って、不思議ですね。整えることも、癒やすことも、勇気をくれることも…続きを見る
  • 二日酔いも、愛すべき日常
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-23 15:58:13.0
    投稿者:
    西村 真由美
    昨夜の笑いとお酒がまだ残ってる…そんな朝もあります(笑)そんな飲み過ぎた朝にも、酸素オイルは大活躍(≧▽≦)血行を良くして、重い体を軽くしてくれます。昨夜のレモンサワーと大…続きを見る
  • 木曜日 深呼吸から始めよう。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-23 09:11:02.0
    投稿者:
    西村 真由美
    朝の空気って、不思議と“今”をリセットしてくれますね。昨日までのモヤモヤや、あの一言の余韻も、風に流してくれる。呼吸をひとつ整えて、肩をストンと下ろすだけで、少し軽くなり…続きを見る

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ピエルナのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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