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カラダファクトリー 京急上大岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-01-23 14:27:14.0
- 肉球はしもやけになるのでしょうか。
- 骨盤・ボディラインメンテナンス
整体サロン「カラダファクトリ-」
みなさんこんにちは☆彡
本日ブログを担当しますのは・・・雪国生まれ、雪国育ちの伊藤です！(^O^)
すっごい久しぶりにかきます！
いつぶりだろう・・・。
そんなことより！関東でも雪がすごいですね。(;^ω^)
昨日帰るのに倍の時間がかかった方も多いのではないでしょうか？
この寒さが厳しい時期は、しもやけに要注意です！！
もうすでにしもやけで足が痛痒い～！という方もいらっしゃると思います・・・。
ですので、まずはしもやけ対策について今日はお話していきます！
１ 防寒する
特に耳や手首、首回りなどを覆うことがおすすめです。
２ 濡れたままにしない
水分は蒸発すると同時に一緒に体温も奪ってしまうので拭き取りや衣類などの交換が必要です。
３ 血行を良くする
冬場は特に入浴を意識しカラダ全体を温めましょう。
４ ビタミンEを摂る
神経物質の血管を収縮させる効果を抑制し、毛細血管を拡張する働きがあります。
なってしまった場合には、足やカラダの血流を良くしていくのがベストです。
当店のフットケアは指先から膝上まで行い循環もよくなるのでこの時期にはオススメですよ！
本日もまだまだ空きがございますので、ご来店お待ちしております(*'ω'*)☆！
実家で飼っている柴犬様はよく雪の上で寝ているそうです・・・。
投稿者
京急 上大岡店
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