かさかさするこの季節に肌を潤しましょう：2018年1月30日｜カラダファクトリー京急上大岡店のブログ

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投稿日：2018-01-30 10:50:04.0

かさかさするこの季節に肌を潤しましょう: 骨盤・ボディラインメンテナンス
整体サロン「カラダファクトリ-」

こんにちは！！！
今日は久しぶりに松本がブログを書きます！

今日は正しいハンドクリームの塗り方を書いていきます！
乾燥時の手荒れ、手荒れがひどいときの家事、水仕事などいろいろな場面で酷使されている手はダメージを多く受けています。
そんなときに欠かせないのがハンドクリームでのケアですね！
しかし、ただ塗って終わり！という方も多いのではないでしょうか？そこで今回は正しいクリームの塗り方をご紹介します！

・使用量の目安
ハンドクリームを多く使うのがもったいないからといって少量だけ使う方もいますが、実はあまり肌にはよくはありません。
クリームが少ないと塗る際に肌との間に摩擦が生まれて肌を傷つけてしまう恐れもあるんです。
目安としてはチューブタイプの場合は３～４センチだして使用するようにしてください。
手荒れがひどい場合には基準の量より多めに使うようにしましょう。

・手を温めてから使う
ハンドクリームには油分が含まれていますので、温めることで伸びが良くなったり、肌への浸透力が高まります。
また、クリームだけ温めても手が冷たければ同様に効果はありません。
手が冷たい場合にはマッサージをしたり、ホットタオルやお湯で温めた上で塗るようにしましょう。

乾燥を防ぐことで血流の流れもよくなり、体もポカポカになります。
常に手を健康的に保つには普段のケアが必要になります！
せっかく塗るのであれば効果を上げるためにも試してみてくださいね！

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