セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー エビナビナウォークテン
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カラダファクトリー ビナウォーク海老名店のブログ
- 目標の重要性
- こんにちは!
海老名店の森井です!
最近寒暖差がひどいですね…
私は寒暖差弱いのでかなり鼻水ズビってます!!!
急ですが!このような時期は運動に限ります!
私は最近ジムに入会して週2回は行くように頑張ってます!
こうでもしないと運動ちゃんとしないと思ったので、強行手段にでました!!笑
私の運動目的のメインは、姿勢維持筋の筋力アップと健康的に痩せる事ですが
これでも以前はスポーツマンだったので、久々に運動をするとちょっと気分もあがります!
何か目標を作って、それに取り組むというのはとてもいいものだなと改めて実感しています。
ご来店頂いている皆さまの中でも、何か目標を持って来てくださっている方は多いと思います。
今までやっていた趣味や運動、好きな事をまた出来るようにしたい。
健康的な生活をしていきたい。誰でも目標やゴールはありますよね!
この目標というのは私たち施術家もとっっても大切にしている事です。
もし、明確か目標がなかったとしても、是非作ってみて下さい!なんでもいいです!
皆さんが目標を達成出来るように、私たちは全力でご尽力させていただきます!
普段ヘラヘラしてる私からのたまに出る真面目な話でした!(笑)
今年も残りわずかになりました。
残りの1ヶ月とは言わず!来年以降も健康でいられるように、目標達成出来るように一緒に頑張らせてください!!
以上!最後まで読んでいただきありがとうございました!
海老名店 森井
最寄り駅:小田急線海老名駅/相鉄線海老名駅/相模線海老名駅
周辺エリア:海老名/厚木/本厚木/相模大野
全身整体/整体/骨盤調整/骨盤/骨盤ケア/もみほぐし/足裏/膝下
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