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エスプリ 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-11-02 10:24:20.0
- 耳つぼ☆
- こんにちは、エスプリ新宿店の石川です！
まだまだ食欲の秋！！……(^_^;)
ということで今日は食欲を抑えるツボについてです☆
耳つぼダイエットというのをよく耳にすると思いますが
耳には 飢点 と呼ばれるツボがあります。
食欲を抑えてくれるツボです(^^)
合わせてこちらも耳にある 神門 と呼ばれるツボ
こちらは自律神経を整えてくれると言われています(*^^*)
一緒に押すことでストレスによる過食を抑えてくれる効果があります！
またダイエット中のお腹がすいたときに、意識して押すことで食べ過ぎ防止にもなるかと思います(^^)
ついつい最近食べ過ぎてしまっているな…という方は
ぜひ押す習慣をつけてみてはいかがでしょうか？
本日もご来店をお待ちしております(*^^*)
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