整体工房リバティ 八山田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-01-20 11:06:24.0
- 風邪予防！
- 皆さんいつもお疲れ様ですm(__)m
最近やっと冬らしい寒さになり、
わたしは朝起きるのがつらいです・・・
皆さんは体調など崩してはいませんか？
お客様の中でも、風邪を引いていたり、
乾燥の所為か咳き込んでるのを目にするようになってきました。
風邪予防としては
1.手洗い
2.うがい（特に緑茶や紅茶、塩水でうがいをすることは効果的です）
3.マスク
4.部屋の湿度管理
が大切です。
まだまだ寒い時期が続くので、
皆さんも体調管理に気を付けて
この冬を過ごしましょう！
投稿者
相澤 忍
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