整体工房リバティ 八山田店のブログ
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投稿日：2021-09-26 19:56:23.0
- ☆脚の浮腫みを気にされてる方へ！
- 皆様こんにちわ。リバティ八山田店の遊佐です(^^)。 お仕事お疲れ様です。
脚の浮腫みを気にされてるお客様が最近本当に多く感じられます。脚の浮腫みは、一般に立ち仕事、デスクワークのお仕事をされてる方によくみられます。どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の組織液(水分を含む血液、リンパ液など）の循環が悪くなり、細胞の隙間などに水分が停滞するからです。また、疲れが溜まった時や睡眠不足になったときなどにも、足の浮腫みが起こりやすくなります。予防、改善としては
ふくらはぎ、足首廻りの運動などが必要になってきます。
忙しいお仕事の合間の体操のひとつに、取り入れてみてはいかがでしょうか(^^)。リバティのフットマッサージも大変お勧めです。足裏からふくらはぎ膝上までリンパに沿ってしっかり老廃物を流すことで、重だるい脚もすっきり軽くなります！また、整体とのセットのコースで肩凝り腰痛などの辛さの改善にお勧めです。セットメニュー、クーポンでお得です。
毎日何かとバタバタな日々かと思いますが、お身体の辛さの改善、リフレッシュに、、ご来店を心よりお待ちしております(^^)。
気温の急な変化に、どうぞお身体を大切にしてお過ごしくださいませ。
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