整体工房リバティ 八山田店のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-31 11:32:18.0
- ☆紅葉の深まる時季
-
みなさんこんにちは、リバティ八山田店の遊佐です(^^)秋が日に日に深まる今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
今年の秋は、朝晩の冷え込みがきつく、日中は暖かいですね。身体にとっては、この寒暖差で
自律神経に影響して、いわゆる寒暖差疲労で、心身が疲れがちになります。
今朝、近所の公園を散歩していたら、木の葉が紅葉してて、秋晴れの澄んだ空とのコントラストが
きれいでした(^^)
みなさまも、何かとお忙しい日々のことと思いますが、気分転換し、お身体を休めながら
この秋をお過ごしください。
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