背骨labo 表参道整体院【セボネラボ オモテサンドウセイタイイン】
セボネラボ オモテサンドウセイタイイン
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背骨ラボ 表参道整体院(labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 11:56:09.0
- 季節の変わり目とホルモンバランスの乱れ
こんにちは！
背骨labo表参道整体院です！
季節の変わり目のお体の不調を感じている方はいらっしゃいませんか？
季節の変わり目は、気圧や気温、湿度の変化が大きく、脳はそれに対応するために疲れています。
良く知られているのは、低気圧の影響で起こる頭痛や体調不良です。
その原因を引き起こすきっかけの一つがホルモンバランスの崩れです。
説明すると、脳は気圧や気温、温度といった環境の変化をストレスと感じます。
そうすると、ストレスに対応するために副腎皮質ホルモンを産生します。
この際に、女性ホルモンや男性ホルモンが消費され、結果的にホルモンバランスが崩れてしまいます。
季節の変わり目は、疲れやすかったり、風邪をひきやすかったりしますね。
そのきっかけの一つがこうしたホルモンバランスの崩れなのです。
血行が良くなると、自己免疫機能がアップするので、これからの時期に心配なインフルエンザや風邪の予防としても効果的です。
疲れが取れない、片頭痛が辛いなどの病気未満のハッキリとしない不調を感じた時は遠慮なくご相談ください。
２５歳頃になるとホルモン量が減少し、疲れやすくなったり、太りやすくなったりするケースも…。
何かおかしいと感じたら、年齢や気候のせいにしたり、不調とだましだまし付き合ったりするのではなく、早めの相談と身体のケアをおすすめします。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
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背骨Labo表参道整体院
東京都港区南青山５丁目１０－２１ 南青山佐伯ビル4F/5F
TEL：03-6427-4258
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背骨labo 表参道
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