美SIN LAB～大人女性の不調に～《美容整体×ボディメイク鍼灸&スクール》
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ビシンラボ(美SIN LAB)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025-10-16 19:37:01.0
- 食べ過ぎが体を歪ませる…？！
- 「食べすぎただけなのに、なんだか腰が重い」「背中が張って苦しい」
そんな経験はありませんか？
実はこの不調、ただの“食べすぎ”ではなく、
副交感神経の過緊張による反射性のこわばりが原因かもしれません。
胃がいっぱいになると、
胃壁が伸びて「もう十分です」と脳へ信号を送ります。
このとき働くのが“迷走神経”という副交感神経で、
本来は消化を助けるために動いています。
ところが、食べすぎなどでこの刺激が強くなりすぎると、
同時に胃や腸のまわりの神経（内臓神経）にも負担がかかり、
その信号が脊髄を介して腰や背中の筋肉に伝わることがあります。
この仕組みを「内臓体性反射」といいます。
つまり、胃や腸が疲れると、
体は防御反応のように腰や背中の筋肉をこわばらせるのです。
また、胃腸が膨らむと横隔膜が動きにくくなり、
呼吸が浅く、肋骨や胸郭の動きも制限されます。
美SIN LABでは、このような内臓からの緊張も解きほぐし、
呼吸を整え、体全体のバランスを調える施術を行っています。
現代人は、ストレスや不規則な食習慣で常に胃腸がオーバーワーク気味。
だからこそ、施術で整えたあとも「戻さない」ためのホームケアが大切です。
美SIN LABでは、そのサポートとして光電子ウェアをおすすめしています。
体温を利用して遠赤外線を放射し、
“自分の体温で芯を温める”仕組み。
深部温度を穏やかに上げ、自律神経と血流のリズムを整えてくれます。
冷え・むくみ・便秘・腰のこわばり…
日々の小さな“食べすぎストレス”も、光電子がやさしくリセット。
ボディメイクだけでなく「着るお灸」にもなる凄いやつ。
積み重ねない身体づくりを、美SIN LABはサポートしています。
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