Relaxation Beauty Felice 【リラクゼーションビューティ フェリーチェ】
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リラクゼーションビューティ フェリーチェ(Felice)のブログ
- 初よもぎ蒸し体験
先月から入った増田です。後日、しっかり自己紹介させていただきます。よろしくお願いいたします!
先日、人生初めてのよもぎ蒸しを体験しました!
なんとなく体にいいのかなと思いながらも、したことがなかったのでとってもいい体験になりました。
よもぎ蒸しとはよもぎを煎じ、蒸気の出る専用に椅子に座り、首から下をすっぽり包むマントを着て座ります。
下半身から身体を温める温熱効果と、煎じたよもぎの成分を体内に取り入れ粘膜吸収させる事で、自然治癒力が高まり、代謝促進、汗と共に老廃物が排出されます。三浦副店長のお写真お借りしました♪
初めて体験した率直な感想は、とにかく暑い!です。笑
私は岩盤浴や温泉に入ることが好きなので暑さには強いと思っていたのですが、我慢できないくらい暑かったです、、、
そんなときにアドバイスいただいたのは、椅子に座る角度をずらしたり、少し足を出すなどでした。
色々試しても暑い時はスタッフにお声かけしていただければ、温度を下げたり調節もできます^ ^
たくさん汗が出るので水分補給も忘れずに^ ^
回数を重ねるごとに効果が実感できます。個人差はありますが、週に1.2回回から始めることをオススメします!
回数を重ねると暑いことにも慣れていくそうです!
こんな方にお勧めです!
冷え性・生理痛・生理不順・ストレス・不眠症・肩こり・腰痛・便秘・むくみ・ダイエット・花粉症・美肌 など他にもたくさん!
気になる方はぜひ、体験してみてください!
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【初回限定】★極上リンパマッサージ 90分(ドライヘッド付)¥7100 ¥7,100
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【初回限定】温活☆よもぎ蒸し30分 ¥3700 ¥3,700
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