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ブレス Breath リラクゼーションサロンのブログ
プライベート
投稿日：2019-05-16 12:35:35.0
- もうすぐ梅雨入り
- 5月も半ばを過ぎました。今月に入ってから不安定な天気が続いています。
沖縄や鹿児島では梅雨入りしたそうですね。関東甲信越は6月10日頃に梅雨入りと予報されています。
雨が続き、湿度の高いムシムシとした梅雨の時期は、疲れが取れにくくなったり、頭痛や肩こり、ムクミなど様々な不調を感じやすい時期になります。
それは自律神経の乱れが原因と言われています。
適度な運動や入浴での血行促進やマッサージを受けることで自律神経が整い、
体調不良を改善する事ができます。
今のうちに、Breathでお身体のケアをして梅雨対策をしていきましょう。
本日もご来店お待ちして下ります。
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