マタニティ・産後・骨盤矯正 KIZUカイロプラクティック 二子玉川【キヅカイロ】
キヅ カイロプラクティック フタコタマガワ
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- 東京都世田谷区玉川３-２５-１５ ２F（玉川高島屋Ｐ４タワーパーキング）
- 田園都市線・大井町線「二子玉川駅」3分 10：00～20：00
キヅカイロプラクティック二子玉川(KIZU)のブログ
プライベート
投稿日：2018-10-20 17:19:51.0
- タイツ
- だいぶ遅ればせながらではありますがコンプレッションタイツを
最近購入し、あまりの良さにほぼ毎日履いていしまいます。
適度にかかる圧とホールド感、関節をサポートしてくれるので自然と動きたくなります。
気候が良いのも手伝ってウォーキングを楽しく続けています。
少し調べてみたところサポートタイツとコンプレッションタイツの2種類があるようで
サポートタイツは膝関節を支え痛みが起きにくい状態を作り、筋肉のブレが減る事で
パフォーマンスを上げる効果があるそうです。
そしてコンプレッションタイツは圧迫する事で血液の循環をを良くし、無駄な動きを抑え
筋肉疲労回復の促進効果があります。
また血流を促すことから冷え・むくみの改善にも役立ちます。
履くだけで色々な効果を生むタイツ！これからの季節はお洋服の下に密かにつけてみては
いかがでしょうか。
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投稿者
岡田 薫
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