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チャラク(charaku)のブログ
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投稿日：2024-02-20 11:30:14.0
- 美脚が美スタイルをつくる
- 「ゆがみ」の無い脚の形が、美スタイルと体に負担を掛けない姿勢をつくる！
これは、骨格矯正（姿勢・骨盤・O脚X脚）を追求して１５年で辿り着いた結論です。
早い段階からITをゆがみの分析に取り入れ感じた事。
皆さん、骨盤の歪みや猫背などの自覚と関心が高い。
しかし意外と脚（足）に関しての歪みはノーマーク。
本当の体の土台は脚（足）なんです。
以前にもブログで書いた事がありますが、IT姿勢測定で、ゆがみと認識される箇所で多いのが脚なんです。
しかも８５％以上の方に脚のゆがみが出ています。
足から骨盤→上半身へと体のゆがみは波及していきます。
当然、膝痛、腰痛や肩こり、首こりの原因にもなってきます。
あなたの体の土台はしっかり作られていますか？
当整体院チャラクでは、足（脚）の重要性を強く訴えながら、体全体の骨格バランスを整えていきます。
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