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サロンのNEWS
投稿日：2016-06-03 17:35:12.0
- 腰痛の新常識☆
- 「姿勢が悪いから腰痛になる」
「体の使い方が悪いから腰痛が治らない」
まだ信じているのですか？
もしかしたら信じこまされてるだけかも？
ーーーーーー
生物心理社会的概念に基づく情報提供と患者教育
は勧めるが、正しい荷物の持ち上げ方といった
生物医学や生体力学的モデルに基づく情報
（正しい姿勢など）は勧めない
（European COST, 2004 ）
ーーーーーー
姿勢や体の使い方が原因で腰痛になる？
根拠は？
それよりも、
それと腰痛を結び付け、医療関係者が患者さんに、
説明という「暗示」をかけることの方が、
腰痛発症率を高めている
かもしれませんよ(-_-;)
ーーーーーー
腰への負担が大きいほど腰痛発症率は低い
農業従事者1221名と非従事者1130名を
対象とした前向きコホート研究
患者が腰を守りたければ肉体労働を恐れるな
（Holmberg S. Et al, Agric Environ Med, 2003)
ーーーーーー
これは有名な腰痛研究論文です
とにかく、
腰に意識を向けないこと。
あーだこーだ根拠のない理由をつけて、
腰痛と結び付けないこと。
「根拠のない」勝手な「悪い想像」をしないこと。
これが一番なのです。
勝手に治る病気
＝自己限定性疾患
風邪などがそうです
腰痛も自己限定性疾患なのを
ご存知でしたか？
腰痛は怖くない！
多くの腰痛は心配ないもの！
正しい情報を知って、
不安感、恐怖心
悲壮感、心配
怒り、悩み、
悲しみ、孤独感
を排除しましょう
以上腰痛最新情報でした☆
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