リラックス セイブホンカワゴエぺペテン
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- 埼玉県川越市新富町１‐２２ 西武本川越ペペ４Ｆ
- 【西武本川越ぺぺ4階】西武新宿線 本川越駅スグ。東武東上線 川越市駅徒歩6分。
リラックス 西武本川越ペペ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 15:03:28.0
- 天気痛
- こんにちは。
いつも当店をご利用いただきまして、ありがとうございます。
雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすいって方いませんか？
その症状・・・【天気痛】かもしれません。
【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。
内耳はセンサーのように気圧の変化を脳に伝えますが、センサーが敏感だとわずかな気圧の変化でも脳に過剰に伝わってしまい、
交感神経が活発になりすぎ、痛みの神経を刺激して頭痛を引き起こしまうのです。
また、自律神経の乱れはだるさやめまいなどの不調も引き起こす可能性があります。
低気圧頭痛を和らげるには、規則正しい生活や体を内側から整えてくれる栄養も大切です♪
効果的な栄養素としましては、
●ビタミンB…自律神経を整え、痛みをやわらげる
●亜鉛…体と心の働きを正常に保つ
●マグネシウム…筋肉の収縮や神経情報の伝達、体温・血圧の調整
●鉄…貧血による天気痛の炎症を抑える
リラクゼーションケアで自律神経を整えることもとても効果的です◎
体の不調を感じたら、ぜひメンテナンスにお越しください♪ブログ画像∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
relax西武本川越ペペ
埼玉県川越市新富町1-22 西武本川越ペペ4F
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#リラックス#西武本川越ぺぺ#リラクゼーション#マッサージ#オイルマッサージ#もみほぐし#ヘッドスパ#眼精疲労#肩こり#腰痛#冷え#むくみ
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