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整体院 すまいるずのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-27 01:09:47.0
- アロマで自律神経を整えませんか？
- こんにちは。整体院すまいるずのゆみです。
アロマとヘッドが得意です。よろしくお願いいたします。
春は出会いと別れの季節、環境の変化で自律神経も乱れがちです。自律神経には交感神経と副交感神経があります。この２つのバランスが乱れることが、自律神経の乱れに繋がります。自律神経の
バランスが乱れると、
・眠りが浅くなる
・寝つきが悪くなる
・だるさが続く
・疲れの慢性化
・めまいや耳鳴り
などに繋がります。現代はストレス社会で、交感神経が優位になっている方が多いです。
アロマは本能や感情をつかさどる大脳辺縁系に届いた後、自律神経をつかさどる視床下部へと伝わります。良い香りを嗅いだ心地よさやリラックスが視床下部に伝わって、副交感神経を優位にして自律神経を優位にして自律神経を整えてくれます。
全身アロマトリートメントで自律神経のバランスを整えませんか？整体もオススメです。
お待ちしております。
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