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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 恵比寿店 【トリニティ】

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トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ

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5634件のブログがあります

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  • ほうれい線
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-06-01 10:49:10.0
    投稿者:
    スタッフI
    ほうれい線が前より長くなった気がする!ほうれい線が伸びると老けるマスクで見られないって油断してたらどんどん濃く長くなって老けた気がする方。実は、ほうれい線が1cm伸びると見…続きを見る
  • アボカドの栄養・効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-01 10:00:59.0
    投稿者:
    スタッフH
    アボカドの栄養・効果・オレイン酸動脈硬化症などを予防するオレイン酸を多く含み、葉酸は、ホモシステイン(動脈硬化の原因のひとつ)の増加を抑える働きが確認されています。又、豊…続きを見る
  • 季節性疲労におすすめの栄養素や食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-01 09:47:45.0
    投稿者:
    スタッフI
    夏の時期冷房環境にいる方は巡りを促す辛味の食材を使って、胃腸を温める温かいスープや料理を食べましょう。屋外の仕事などで大量に汗をかく方は、汗と共に失われる水分やビタミン、…続きを見る
  • シルクナイトキャップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-31 17:03:45.0
    投稿者:
    スタッフH
    こんにちは!皆様寝る時のヘアケア、どうしてますか?私はシルクナイトキャップを被って寝ています。あの、赤ずきんちゃんのおばあちゃんが被っているようなアレです。昔の海外ドラマ…続きを見る
  • グルテンが及ぼす影響
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 16:09:47.0
    投稿者:
    スタッフII
    日頃、摂取する機会が多いグルテンですが、体質によっては体の中で消化不良や便秘、下痢、アレルギー反応を引き起こす可能性があるともいわれています。そもそもグルテンは人の消化酵…続きを見る
  • 豆乳
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 13:28:54.0
    投稿者:
    スタッフII
    豆乳 UP
    豆乳は大豆に比べて栄養素が吸収されやすいです。外出の時やお仕事の時に豆腐を食べるのは大変だけど手軽に取れるのがいい所です。特に女性は大豆イソフラボンを摂取することはよいと…続きを見る
  • ブロッコリーの栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-30 17:26:31.0
    投稿者:
    スタッフH
    ブロッコリーにはビタミンEや鉄、ビタミンC、食物繊維などの栄養成分が含まれています。ビタミンEや鉄には、血流を改善する働きがあります。細胞に十分な酸素や栄養素が行き渡ること…続きを見る
  • 納豆の栄養素
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-05-30 15:49:02.0
    投稿者:
    スタッフI
    ・タンパク質の吸収率が高まる1つ目の効果は、大豆のまま食べるよりタンパク質の吸収率が高まること。タンパク質を体内に吸収するには、まず消化液などでタンパク質を細かく分解しな…続きを見る
  • 老廃物が溜まりやすい人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-30 15:04:01.0
    投稿者:
    スタッフH
    ・食生活が乱れている人加工食品に含まれている食品添加物・オーガニック以外の野菜に含まれている化学肥料は体内で老廃物として残ってしまう恐れがあります。また、揚げ物などの脂っ…続きを見る
  • 塩分とりすぎてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-29 15:51:38.0
    投稿者:
    スタッフII
    濃い味の物を好んでしまったり、外食しがちになってしまったり、、、そん時には、沢山お水を飲んで下さい!水分摂取量を確保する事で余分な塩分を排出しやすくなります。そして、運動…続きを見る
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