その痛み、内臓の不調かも？　内臓不調のサインとは：2022年3月26日｜ボディプラス五日市駅前店(BODY+)のブログ

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投稿日：2022-03-26 18:23:36.0

その痛み、内臓の不調かも？　内臓不調のサインとは: 皆様こんにちは♪
BODY+五日市店です！

今回は「体に現れる内臓不調のサイン」を紹介します。

内臓の調子が悪くなる…その言葉だけで、なんだか怖いですよね。大切なのは、体に出ているサインに気づくことです。

たとえば肝臓の不調。肝臓の調子が悪くなると黄疸が起きることは有名ですが、その前段階で現れるサインもあります。それが右首筋・背中の右下側・脇腹に出る痛み。この痛みは、普段は気にするほどでなくても、触ったり押したり刺激を与えると違和感があるのが特徴です。特にお酒が好きな方は「ん？」という直感を大切にしてほしいと思います。大好きなお酒をずっと楽しむためにも、体のサインに気を配ってみましょう。

腎臓の場合はどうでしょうか。腰痛や背中の左下あたりの痛みとなって現れます。特に背中の痛みがある際、発熱が伴っている場合は腎盂腎炎や腎結石の可能性もあるので、病院で相談した方がいいかもしれません。「まさか」とは思っても、体のことは少し慎重になるくらいがちょうどいいものです。

肝臓・腎臓と普段あまり意識しない臓器が続いたので、最後は身近な「腸」について紹介しましょう。

腸の不調のサインは、下痢・便秘がポピュラーですね。腸の具合が悪いときに痛む場所はというと、これは原因によって様々です。が、過敏性腸症候群や慢性便秘など、身近な不調の場合は、特定の部位が痛まないことが多く、お腹のあちこちが断続的に痛くなることを繰り返します。

お腹の一部だけがずっと痛いのであれば、その部分で炎症等が起きている可能性もあるので、その場合は病院に行った方がいいかもしれませんね。検査をして、何もなかったなら幸運です。

ここまで不調のサインについてお話してきましたが、そもそも不調にならないためにはどうすればいいのでしょうか。

おすすめはリフレクソロジーというセラピーです。これは足の裏を刺激して血行をよくしたり、自律神経を整えることで体の免疫力を高める効果が期待できます。

自分ではよくわからない、という場合は、ぜひ当店にお越しください。

当店では、現在、整体orマイオセラピーにプラスして、リフレクソロジーを行うコースをご用意しております。体全体をほぐしつつ、リフレクソロジーで内側にもアプローチし、健康を目指してみませんか♪

皆様のご来店をお待ちしております！