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投稿日：2014-11-06 14:05:52.0
- 冷え対策にはよもぎ蒸し☆
- こんいちわ（●＾o＾●）
もう外の気温も冬並みの寒さになってきましたね！！
朝晩と薄着ではいられなくなり、厚着になりつつですね((+_+))
最近ジワジワと冷えの時期にもなり、寝付きにくくなったとか、靴下はいて寝ないと無理などの
お声も増えてきています。
冬こそ温活の時期です。
よもぎは体内の中からしっかり温めるので、体の芯から温まり、
夜靴下はいて寝なくてもしっかり睡眠をとっていただけます。
また生薬の効能も体内に吸収されるので、冷え以外の体質改善にもなります。
今月からしっかり温活していき、この寒さを乗り切りましょう(^O^)／
投稿者
踊場
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