エステティック ミスパリ ナラファミリーテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 奈良県奈良市西大寺東町２-４-１ ならファミリー５Ｆ
- 大和西大寺駅北口より徒歩3分
エステティック ミスパリ ならファミリー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-09-10 13:56:17.0
- ダイエットと水の関係とは？
こんにちは(^^)
ミス・パリならファミリー店です♪
やせるためには水を飲みましょうと言われますが、どうしてかご存知でしょうか？
☆お水を摂らないと、、、
【やせにくい】
血流が悪くなることで代謝が下がり、ダイエットしてもなかなかやせない。
【むくみやすい】
汗や尿が上手く排泄されずに体の中に残るため、むくみやすくなる。
【便秘】
腸に便が（老廃物）溜まって腸内に悪玉菌が増殖し、便秘がちに。
人間の体は約６０％が水分です。体内の水分が不足してしまうと代謝が落ちて脂肪が燃焼されにくくなる、むくみや便秘になりやすい体質になるなど、やせにくい体になってしまうのです。
☆1日の目標水分量＝体重×３０ｍｌ
例）５０ｋｇ×３０ｍｌ＝１．５Ｌ
６０ｋｇ×３０ｍｌ＝１．８Ｌ
一度に全て飲めばいいわけではなく、1回あたりコップ一杯（２００ｍｌ）程度の水をこまめに摂取するようにしましょう。
一度に沢山の水を飲んでしまうと腎臓に負担がかかってしまうからです。１～２時間に1回のペースで分けて飲みましょう。
また冷たいお水は身体を冷やしてしまい代謝を低下させてしまうことも！常温または白湯をゆっくり飲むことがポイントです(^^)/♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
人気No.1【贅肉撃退×発汗】お腹も足も腕も細く☆凸凹脂肪を徹底燃焼サポート
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ミスパリ なら
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-04
-
●2024-05-23
-
●2024-05-21
-
●2024-05-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（14）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（1）
もっと見る
エステティック ミスパリ ならファミリー店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No.1【贅肉撃退×発汗】お腹も足も腕も細く☆凸凹脂肪を徹底燃焼サポート ¥5,500
|
|
新 規 |
【本気で痩せたい方】凸凹脂肪を徹底燃焼☆痩せる効果検証済マシンで滝汗!! ¥5,500
|
|
新 規 |
【二の腕ほっそり】上半身集中引締め☆二の腕も背中もワキも欲張りケア¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【足スリム】下半身激変！ハンド＆特許マシンで徹底シェイプ☆¥24200→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【痩身×温活】滝汗で燃焼感◎コリ固まった脂肪筋肉揉み解し☆冷え性代謝UPに ¥5,500
|
|
新 規 |
【代謝UP/冷え改善】痩せやすい体に導く☆温熱ほぐし×全身運動で徹底燃焼!! ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
