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京都ほぐし整体 はんなり 京都四条烏丸店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-03 13:46:05.0
- 腰冷えてませんか？
皆さんこんにちは＼(^o^)／
はんなりの前田です！
寒くなると、腰痛で苦しむ人が増えます。
「腰痛」を感じる方、その痛みの原因、特定できていますか？
お風呂に入り体が温かくなると、腰の痛みが楽になる、という人は、
【冷えから起こる腰痛】
の可能性が高いです。
実際に、オイルトリートメントの施術の際に、腰やお尻の部分が冷たく冷えているお客様は多数いらっしゃいます。
冷えからくる腰痛対策は、当然のことながら「冷やさないこと」が重要です。
身体を温める食事や入浴、運動など日々の生活の中で身体を温める対策をすると同時に、オイルマッサージなどでリンパや血流!血行促進を行い、辛い「腰痛」を改善していきましょう！
「腰痛」の自覚がない方も、「腰が冷えている」と感じる方は腰痛予備軍です。
冷え性が悪化し低体温となってしまうとホルモンバランスが乱れ、身体に様々な悪影響がでます。
冷えは万病のもと！
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