ルミクス脱毛サロン LACOCO 高松丸亀町グリーン店【ラココ】
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ラココ 高松丸亀町グリーン店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-28 14:27:05.0
- ニキビ跡の治し方
- みなさんこんにちは！
ラココ高松丸亀町グリーン店です。
本日はニキビ跡の治し方についてお話していきたいと思います。【ニキビ跡の治し方】
1、冷えを改善させる
体が冷えることで血行の巡りが悪くなり肌代謝が下がることで栄養も届かず毒素が溜まったままになるのでしっかり肌代謝をあげましょう。
2、腸ケアを頑張る
腸が老廃物だらけになると老廃物を皮脂腺からだそうとしてしまいます。
なので便をしっかり出して腸ケアをしましょう。
3、ニキビに効果的な食べ物を食べる
・納豆
・バナナ
・りんご
・ブロッコリー
しっかり食物繊維やビタミンなどを摂って体の中から綺麗にしていきましょう。
いかがでしたか？
この投稿みなさまのお役に立つと幸いです！
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投稿者
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