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日月潭 銀座本店のブログ
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投稿日：2017-11-10 14:32:21.0
- 肩凝り
- 肩こりの原因のひとつは悪い姿勢です。特に事務仕事をしている人に多く見られる、
頭を前に突き出して肩を丸めている姿勢、「頭突き出し姿勢」が肩こりの原因となります。
肩がまるまると頭が前に突き出てきます。突き出た頭を支える為、
必然的に肩の筋肉は緊張する事になります。
結果、肩の筋肉に強い負担を強いる事になるのです
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日月潭
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