サンリラクゼーション 藤沢店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 01:15:58.0
- 秋のおすすめケア【冷え対策のツボ】
- こんにちは！
サンリラクゼーション藤沢店です。
急に寒くなりお身体に不調を感じていませんか？
お身体の冷えや疲労に
手軽に出来るツボ押しはいかがでしょうか？
今回は【足のツボ】を紹介します！【足三里（あしさんり）】
疲労回復や免疫力ＵＰ
消化器系の不調を整える作用があるとされる他に、
冷え性や自律神経の調整にも効果が期待出来ます。
膝の皿の下にある外側のくぼみに人差し指を置き、
指幅４本分下の小指があたっているところが足三里です。【三陰交（さんいんこう）】
冷えやむくみ、消化器系の改善や
自律神経のバランスを整えたり、
婦人科系のトラブルに対して
効果があるとされています。
内くるぶしの頂点から指幅４本分上がった
骨と筋肉の境目に三陰交があります。
ご自身で圧しにくい方は当店にお任せください！
今回ご紹介したツボは
【美脚コース(７，８６０円/９，８２０円)】または
【リフレクソロジーコース(３０分３，９３０円～)】
にてケア出来ます。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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投稿者
サンリラク 藤沢店
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