【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 小山店
スリムビューティハウス オヤマテン
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- 栃木県小山市中央町３-3-10 ロブレ632 2F
- 小山駅徒歩3分／ロブレイズミヤ内に駐車場有 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 小山店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-01-28 17:55:11.0
- DNA検査キット☆
- こんにちは☆
スリムビューティハウス小山店です(*^▽^*)
2019年スタートして１月ももう少しですね(>_<)
休み明けからお仕事お疲れではないですか？
食欲に負けてないですか？
ダイエット中なのに、食欲が！！！
お悩みの方必見☆【食べるダイエット】ご紹介です☆
痩せやすい体を作る為に！
1、たんぱく質を摂る
たんぱく質は三大栄養素の一つで、私たちのカラダを作る栄養成分です。たんぱく質の摂取は筋肉量の増加に役立ち、脂肪の燃焼効率をより高めることでやせやすく太りにくい体質作りを手助けします。
2、ビタミンB2を積極的に摂る
ビタミンB2は、三大栄養の代謝に関わっており、特に糖質や脂質などの代謝には欠かせません。ほかにも、新陳代謝を促すことでキレイで健康的な美肌を保つことに役立ちます。
食事は、［食べる順番］［食べ物の質］［噛む回数］［食べる時間］等
気をつけて頂くことで、ダイエットもしやすくなります☆
スリムではご自身の体質、太りやすい食べ物等が知れるDNA遺伝子検査することができます！(*^^*)
遺伝子は一生変わらないので、知っておくだけでダイエットをもっとスムーズにできます(^^)
自分自身の体を知るチャンスです！
ダイエットにお悩みの方、一緒に頑張っていきましょう^_^☆
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投稿者
スリム 小山店
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