1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン奈良トップ   >  
  5. スリムビューティハウス 奈良店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 奈良店

スリムビューティハウス ナラテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • リラク
  • 奈良県奈良市角振町26 いせやビル3F
  • 近鉄奈良線近鉄奈良駅徒歩4分/他 奈良線奈良駅 《骨盤ダイエット・痩身》

スリムビューティハウス 奈良店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-08-15 16:39:10.0
おうちでデトックス
こんにちは♪
スリムビューティハウス奈良店です(^○^)

本日はお家で出来る簡単な
デトックス方法をお伝えさせて頂きます

おうちでデトックス_20200815_1


◯血液やリンパの流れを活性化
まず温水のシャワーを鎖骨にあて、
老廃物を運ぶ働きをもつリンパの流れを活性化させます。
次はつま先からひざ、ふともも、股関節へ向かって
ゆっくりとシャワーをあて、足をマッサージします。
腕は、指先から手首、ひじ、ワキの下と順にあてていき、
最後にはおへそを中心に、時計回りにおなかを刺激しましょう。
シャワーはカラダの末端から心臓部に向かってあてていくのが
リンパの流れを促すコツです。


◯半身浴で皮脂腺から汗を出す
お湯の温度を38~40度に設定した湯船に、
腰まで約20分間ゆっくりと浸かります。
カラダが芯から温まって血行がよくなると、新陳代謝が活発に。
汗とともに体内の老廃物が一緒に排出されてゆきます。
また、血行がよくなることで肝臓に送られる血液量が増え
利尿作用が高まったり、水圧によって血管やリンパ管が圧縮され
血液やリンパ液の流れがスムーズになりむくみが解消したりします。


◯ガブガブ飲んで利尿を促す
毒素や老廃物のほとんどは、尿というカタチで排出されます。
ということは尿がスムーズに出る人は、
それだけ有害物が多く出るということ。
利尿を促すために、充分な水分補給を心がけましょう(*^ω^*)
2リットルの水を一日、何回かにわけて
摂取すると理想的です(*'ω'*)


是非お試しくださいませ(^o^)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

スリム 奈良店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

スリムビューティハウス 奈良店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ50%OFF☆【脚&ヒップ】骨盤ダイエット×セル脂肪撃退70分¥3000→¥1500

¥1,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ70%OFF☆人気No.1全身痩せ☆骨盤ダイエット巡りケア90分¥5000→¥1500

¥1,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ50%OFF☆迷ったらコレ!当日選べる痩身体験&コース提案¥3000→¥1500

¥1,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ50%OFF【二の腕】脂肪燃焼×引締めInfinity&骨盤ケア80分¥5000→¥2500

¥2,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ50%OFF☆夏までに本気痩せ【部位選択OK】脂肪ケア100分¥10000→¥5000

¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

今だけ50%OFF【背中/ハミ肉】脂肪燃焼引締めInfinity&骨盤80分¥5000→¥2500

¥2,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/18歳以上,学生不可/併用不可/女性専用
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

スリムビューティハウス 奈良店のブログ(おうちでデトックス)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/