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トータルビューティサロン ビープラス(B plus)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 11:49:46.0
- 美容家が語る。冷え性の勘違い！
2.冷え性の原因1
1.血行不良
2.自律神経の乱れ
3.体質
4.病気
5. 筋力不足
6.冷房病
というのが一般的ですが実は…・・・
2.冷え性の原因2
体の機能の中には、
自分で意識してコントロールできる事と意識してもどうにもできないことがあります。
意識して出来る事
体を動かす・話す・食べる・等
意識しても出来ない事
胃酸を出す・血液を動かす・爪を伸ばす
内臓を動かす等
2.冷え性の原因3
この意識して出来ないことは脳が管理しています。
そして体の体温調整も脳が行っています。
手足が冷たい。・・
そんな方は脳が手足を温める事をしてくれていません。
何故そうなったのか？？？
2.冷え性の原因4
冷え性の原因は温め過ぎです！
体には恒常性という機能があり、寒ければ体を温める。
熱ければ体を冷やす働きをしてくれています。
そんな機能があるのに、厚着をし過ぎたり集中的に温めたりすると・・？
2.冷え性の原因5
一か所、もしくは集中的に部位の温度が上がると脳は異常と認識します。
カイロで温かい・・何で脳は知らない。
何かあそこ熱いぞ！冷やせと恒常性が働きます。
寝てる間、アンカーや電気毛布でずっと温められたら更にパニック！
緊急事態です！
2.冷え性の原因6
脳は冷やそう・・正常に戻そうと必死です。
そして段々自律神経の乱れへ・・・
もし貴方が脳の立場だったらどうでしょう？
いきなり突然、熱くなる場所があると・・またいつ熱くなるのか？？
対処しませんか？
最終的に熱くなりやすい所を集中的に冷やしだします。
2.冷え性の原因ク
それが冷え性の始まりです。
血行不良の冷えも、筋力不足の冷えももちろんあります。
しかし冷え性の人ほど温めている傾向がとても多く感じられます。
靴下を何枚も履く、防寒バッチリ・・
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