クローバー均整院のブログ
プライベート
投稿日:2017-05-08 10:10:30.0
- 田植えの季節ですね~!!
- 先日5日に僕の家でも田植えをしました。
小さい田んぼなので半日で終わるくらいの広さですが田植え機が古く押して歩くタイプで疲れました。
最近では乗用の田植え機で植えるのが主流になっていますが、小さい田んぼで年に一度しか使わないし、機械も高いので我慢して使っています。栃木県は、米どころでお米を作ってる家庭も多いかと思います。
田植えにも腰痛の要素があり、機械に乗って植えている人は田植え機に長時間乗り、機械の振動で腰に振動が行き骨と骨の間が狭くなり、腰痛になりやすいです。
また、苗運びをしている方や差し苗(機械で植えた後に抜けているところを手で植える)の方も中腰姿勢や前傾姿勢になるので腰に負担がかかります。
【1ポイントアドバイス】
大変な作業ですが、30分に一度は体を動かして筋肉を緩めましょう。
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投稿者
室町 孝治
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