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サムデイ プレミアム 銀座店(SOMEDAY PREMIUM)のブログ
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投稿日：2024-05-20 12:22:55.0
- 筋肉つけて浮腫み辛い身体へ～
- こんにちは！
Someday銀座店の桑田です♪
夏が近づいてきましたねーー！！！
寒暖差もあるので、この時期疲れやすい、身体が重い、むくみがとれない
などなど、様々なお悩み抱えてるお客様多いです(＞人＜;)
結構そのままにしちゃってる方や耐えてる、、笑なんてお客様も多いですが
それ！スッキリ解決できちゃいます(o^^o)！！
お身体を支えてるのって
骨！と筋肉！なので
骨はどうこう、は難しいですが
筋肉は作れます！！！
そして今、筋肉はお金で買える時代です！笑
筋肉があるとリンパのポンプの役割をしてくれるので
浮腫みづらくなりますし、支えてくれたりもするので
姿勢もよくなり肩こりも緩和されてきます☆
そして悲しいことに何もしないと年間1%ずつ減っていく、と言われています。。
なので、どんどん減っちゃって無くなったらから
作るのは本当にたいへん！！
あるうちにしなやかで細い！筋肉！しっかりつけていきましょー！！
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投稿者
SOMEDAY 銀座店
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