カアツスタジオプラテアニシフナバシテン
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- 西船橋駅南口徒歩3分/パーソナルトレーニング×痩身エステ
加圧スタジオ プラテア 西船橋店(PLATEA)のブログ
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投稿日：2024-02-08 03:57:38.0
- パーソナルトレーニング☆
- 皆様こんにちは！
寒かったり暖かくなったり寒暖差で体調を崩していませんか？寒暖差は疲れに繋がりますから体調に気をつけてお過ごしくださいね！
さて早いもので2024年もあっという間に1ヶ月が過ぎました。みなさまのスタートはいかがでしょうか？
様々なスタートを切っているかと思いますが、何をするにも体がなければできません！
そんなご自身のお身体と向き合う一年にしてみるのはいかがでしょうか？
体の不調がトレーニングで改善できることもありますびっくりマーク姿勢が良くなりスタイルが良くなるのはもちろんですが肩こり腰痛が改善することも。
加圧トレーニングを継続することで、血流が良くなり肌の調子が良くなり、ハリツヤが出ますよ。
ダイエットにももちろん効果はありますが、マンツーマンなので気になることをその都度しっかり聞けるのも良いところです！
マンツーマンで行える加圧トレーニングだからこそ体力に自信のない方でも可能なパーソナルプログラムとなっています！自分に合ったトレーニングがわからない方も、何を始めればいいかわからない方も、トレーニングやダイエットに行き詰まった方もぜひ一度、プラテアをお訪ねください爆笑
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでみなさまのお体の悩みに真摯に丁寧に向き合います!
ぜひ、この機会によろしくお願い致します
＃パーソナルトレーニング#女性専用＃ダイエット＃腰回りの脂肪＃血流改善＃加圧トレーニング＃肩こり改善＃腰痛改善＃ボディメイク＃アンチエイジング効果＃10歳若返り＃ヒップアップ＃二の腕引き締め＃ウェディング＃姿勢改善＃反り腰による太ももの張り＃巻き肩＃西船橋＃船橋＃下総中山＃原木中山＃市川＃行徳
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