More Refresh モアリフレッシュ 国分寺店【リラク&エステ】
モアリフレッシュ コクブンジテン
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- 東京都国分寺市南町３-14-6 PAグットハーベストビル5F
- 国分寺駅南口徒歩1分《11時～23時まで営業》
モア リフレッシュ 国分寺店(More Refresh)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-22 14:57:52.0
- 夏本番！強い日差しから肌と体を守るために必要なこと
- こんにちは！暑さと共に、ギラギラとした強い日差しを感じる季節になってきましたね。お出かけやレジャーも増えるこの時期、実はお肌や体にとっては過酷なシーズンでもあります。今回は、夏を元気に快適に過ごすために必要な「日差し対策」をご紹介します。
1. 日焼け止めはマストアイテム
夏の紫外線は非常に強く、無防備に浴び続けると、シミやシワの原因になるだけでなく、将来的な肌トラブルにもつながります。SPF・PA表示を確認し、外出前はもちろん、汗をかいた後もこまめに塗り直しましょう。
2. 帽子＆日傘で直接日光をカット
顔や首元を守るために、広いつばの帽子やUVカット機能のある日傘を活用しましょう。特に真夏の日中は、肌の露出をできるだけ少なくするのが理想的です。
3. UVカットのサングラスで目の保護も
目も紫外線の影響を受けます。白内障や眼精疲労の予防のためにも、UVカットレンズのサングラスを取り入れるのがおすすめです。
4. 内側からのケアも大切に
ビタミンCやEを含む食品（例：キウイ、トマト、ナッツ類）を積極的に取り入れることで、肌のバリア機能を高め、紫外線によるダメージから回復を促してくれます。
5. サロンでのアフターサンケアも効果的
当サロンでは、日焼け後の敏感な肌をやさしくケアする【美白フェイシャル】や【クールジェルパック】をご用意しています。日差しを浴びたあとは、早めのケアで肌をリセットしましょう。
強い日差しをうまく避けながら、夏を思いっきり楽しめるように、日常的なケアとちょっとした工夫が大切です。ぜひ当サロンのケアメニューも活用しながら、健康的で美しい夏を迎えましょう！
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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