～total beauty salon～ an kool 【アン クール】
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アンクール(an kool)のブログ
プライベート
投稿日：2020-05-11 18:17:35.0
- 炭酸風呂。
- お家にいる時間が多いのでゆっくりお風呂でも！
と、思い今日はちょっとアレンジしたお風呂にしてみようと思います。
お風呂タイムは、身も心も解放させてくれる至福のひととき。
健康効果や美容効果をより高めたいと使う入浴剤にこだわっている方も多いでしょうね。
そんな方におすすめしたいのが炭酸風呂です。
炭酸には健康や美容へのメリットがたくさんありお風呂に活用するとイイみたいです。
ぜひ今日から炭酸風呂を手作りして、充実したお風呂タイムをお過ごしくださいね！
必要な材料はたったの2つです。
* クエン酸
* 重曹お湯にクエン酸と重曹を加えることで、炭酸ガスを発生させます。
クエン酸も重曹も、スーパーやドラッグストアなどで気軽に手に入れることができます。
ただし気を付けたいのが、どちらも「食用」あるいは「薬用」のものを用意することです。
注意
肌に直接触れるため、「工業用」や「お掃除用」のタイプは選ばないように注意しましょう。
どのくらいの割合で使うの？
使う量の比率についてですが、
クエン酸：重曹＝1：1.3
のバランスが、炭酸ガスを効率的に発生させます。
これを目安にし、一般的な浴槽（200リットル）に使用するそれぞれの量は以下の通りです。
■ ノーマルな炭酸風呂を作りたい場合
クエン酸200g ＋ 重曹260g
■ 強めの炭酸風呂を作りたい場合
クエン酸300g ＋ 重曹390g
炭酸の強弱を調節できるのは、自作ならではのメリットといえますね！！
炭酸風呂の作り方
炭酸風呂の作り方手順
1.浴槽にいつも通りお湯を張る
2.裸になってお風呂に入る準備をする（これは当たり前ですね！笑笑）
3.まずはクエン酸をお湯に投入し、手でしっかりかき混ぜて溶かす
4.続いて重曹を投入し、再び手でしっかりかき混ぜて完成！
5.完成したらすぐに入浴する
作るときのポイントは、クエン酸と重曹を入れるときに、それぞれ一つずつしっかりとかき混ぜて溶かすことです。
混ぜ方が足りずに、粉が浴槽の底に沈殿してしまうと、炭酸が効率よく発生しません。
クエン酸を入れてすぐに重曹を投入するのではなく、よくかき混ぜて溶かしてから重曹を入れるようにしましょう。
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