スワン カイロプラクティック・セイタイ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市北区鶴野町４－１１ 朝日プラザ梅田１１１５
- 阪急梅田駅（茶屋町口）から徒歩5分。旧梅田ロフトすぐ！！MBS前！！
カイロプラクティック整体 スワン(SWAN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 15:20:43.0
- 【秋バテに要注意！？】
季節の変わり目は“自律神経”がカギ！
SWANの施術で整える体と心
こんにちは！
涼しくなってきて過ごしやすくなったはずの秋…。
「なんだかだるい」「疲れが取れない」「朝がつらい」「喉がイガイガ」など
カラダの不調を感じていませんか？
もしかしたらそれ、“秋バテ”かもしれません！
秋バテとは？
夏の疲れを引きずりながら、気温差や気圧の変化に体がついていけずに起こる
秋特有の不調のことを「秋バテ」と言います
特にこんな症状は要注意
・だるさ・疲労感が抜けない
・頭痛・肩こりがひどい
・寝ても疲れが取れない
・気分が落ち込みがち
・食欲がわかない、胃腸の調子が悪い
これらの原因のひとつが、「自律神経の乱れ」です
自律神経と季節の関係
夏から秋にかけては、
・気温差（朝晩の冷え込み）
・気圧の変化（台風や秋雨）
・日照時間の短縮
といった環境の変化が続きます
こうした変化に体が対応しようとして
自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが乱れやすくなるのです
結果、血流や内臓の働き、睡眠やメンタルにまで影響が出てしまいます
当サロンでは、背骨や骨盤の歪みを整え、神経の流れをスムーズにし
血流を良くして自律神経の働きを整えるサポートを行っています
特に自律神経が集中している「首・背骨・骨盤」周りを重点的にケアすることで
内側から体調を整えることが可能です
この秋、こんな方におすすめ！
季節の変わり目に体調を崩しやすい
・疲れているのに眠れない
・朝起きるのがつらい
・気分が不安定になる
・頭痛や肩こりがつらい
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当サロンの施術をお試しください
あなたのお身体に状態に合わせた、丁寧な施術を提供します
ご予約はお早めに！
秋はご予約が混み合いやすい時期となっております
ホットペッパービューティーからの24時間ネット予約
またはお電話にてお早めにご予約ください
今こそカラダと心のメンテナンスで、快適な秋を！！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております
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投稿者
SWAN
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